Dagens långpass blev inte jättelångt - det landade på 6,3 km. Jag var osäker innan jag gav mig iväg då jag kände mig halvseg. I alla fall gav jag mig iväg på 5 km-rundan i Ågesta (ville springa off stan för en gångs skull) och det var fan INTE behagligt någonstans. Det var inte att springa, det var att skutta, parera, hela tiden ha koll på fötterna så att man inte skulle snava. Lera, träplankor, trädrötter, stenar och backigt dessutom. Jag kommer inte att göra om det. Det kändes som att jag inte fick min dos av avslappningslöpning - den där hjärnavkopplande känslan jag får när jag kutar långpassen. Nåja, det fick jag väl ändå igår då jag simmade på Grand SPA i Saltis.
Skönt att det bara är seneftermiddag och kutningen är klar, duschen är klar. Dammsugning och städning av badrum gjordes igår och det finns redan några matlådor i frysen inför nästa vecka. Lugn och ro ett par timmar, sen indiskt för provsmakning innan the ultimate challenge: Indisk restaurang vs ME. Nu ska jag nog läsa.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar